Manfaat teh hijau untuk kecantikan cukuplah beragam. Selain sebagai minuman yang sehat, ternyata teh hijau kaya manfaat untuk menjaga kecantikan anda.
Kandungan yang terdapat pada teh hijau antara lain antioksidan, antimikroba, astringent, anti penuaan, serta anti inflamasi.
Hal inilah yang menjadikan alasan mengapa teh hijau banyak digemari masyarakat terutama pada kaum perempuan. Selain itu, teh hijau semakin terbukti serta berkhasiat untuk selalu menjaga kesehatan kulit.
Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan
Hingga saat ini teh masih menjadi salah satu jenis minuman yang cukup populer di dunia. Jenis minuman ini telah lama dikonsumsi sejak zaman dulu. Bahkan dalam beberapa negara menjadikan minum teh sebagai tradisi yang cukup terjaga hingga saat ini.
Seperti yang kita ketahui, teh terdiri dua jenis yakni teh hitam dan teh hijau. Dari kedua jenis teh tersebut, memiliki beberapa perbedaan mulai dari proses pembuatan hingga manfaat yang terkandung di dalamnya.
Dibandingkan dengan teh hitam, teh hijau memiliki lebih banyak keunggulan terutama untuk kesehatan. Hal ini dikarenakan teh hijau memiliki kandungan kafein serta kadar fluoride yang lebih rendah dari teh hitam.
Teh hijau juga mengandung berbagai nutrisi penting untuk tubuh. Seperti asam folat, kalsium, magnesium, natrium, dan sebagainya.
Teh hijau juga tinggi akan antioksidan dari jenis polifenol. Yang menarik dari khasiat teh hijau adalah sangat bermanfaat untuk kecantikan. Lalu apa saja manfaat teh hijau untuk kecantikan tersebut?
Berikut ini beberapa manfaat teh hijau untuk menjaga kecantikan antara lain:
1. Menghaluskan Kulit Wajah
Pertama, teh hijau bisa dimanfaatkan untuk menghaluskan kulit wajah. Minum teh hijau secara berkala sangat berkhasiat dalam meningkatkan elastisitas kulit, mengatasi peradangan kulit, serta menghilangkan noda serta bekas luka.
Kandungan polifenol yang terdapat di dalam teh hijau dapat menetralkan efek merusak yang berasal dari radikal bebas.
Efek ini pada umumnya dapat menyebabkan kulit menjadi kendur, bahkan dapat muncul bintik-bintik penuaan, serta garis-garis halus dan kerutan. Selain meminumnya secara rutin, anda juga dapat mengambil manfaat teh hijau untuk kecantikan sebagai masker.
Caranya dengan merendam teh hijau yang selanjutnya dapat anda haluskan serta campurkan dengan madu. Kemudian oleskan secara merata pada wajah, diamkan 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
2. Mengatasi Jerawat
Senyawa katekin dalam minuman teh hijau memiliki sifat anti bakteri serta anti inflamasi. Oleh karena itu teh hijau juga sangat efektif untuk menjaga keseimbangan hormon serta mengatasi masalah jerawat pada wajah.
Bukan rahasia umum bila kandungan antioksidan yang ada dalam teh hijau dapat membantu menyembuhkan kulit rusak dengan catatan dikonsumsi secara teratur. Selain dengan cara diminum, anda juga dapat menggunakan teh hijau dengan menjadikannya masker wajah.
3. Menghilangkan Mata Panda
Manfaat teh hijau untuk kecantikan selanjutnya adalah untuk mengatasi mata panda. Kandungan tanin serta antioksidan dalam teh hijau sangat berkhasiat dalam mengatasi mata bengkak.
Hal menarik lain dari manfaat teh hijau adalah senyawa yang terkandung dalam teh hijau sangat efektif untuk mengatasi mata panda atau lingkaran hitam yang terdapat pada area sekitar mata.
4. Mencegah Kerontokan Rambut
Selain untuk kecantikan kulit, teh hijau juga sangat bermanfaat untuk menjaga kecantikan rambut. Nutrisi yang ada dalam teh hijau selain baik untuk kulit juga terbukti ampuh merangsang dan menguatkan rambut kepala.
Jadi bagi anda yang memiliki masalah rambut rontok, teh hijau dapat menjadi solusi tepat dalam mengatasi masalah anda tersebut.
Demikianlah manfaat teh hijau untuk kecantikan yang cukup beragam. Namun disarankan untuk anda agar tidak mengkonsumsi teh hijau secara berlebihan, karena meskipun memiliki manfaat yang sangat banyak, jenis teh ini juga memiliki efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan. Untuk informasi lebih jelas mengenai hal ini anda dapat mengakses informasi ini di laman https://www.harapanrakyat.com/.
